痰黄为热痰白为寒?中医提醒:若咳痰出现4类痰或是肺不健康

冬季是感冒高发时期,其实这也算是一个正常的现象,人体的免疫能力完全有自愈的能力。不过在自愈的过程中会出现咳痰咳嗽的情况,不过每个人咳痰的情况或许会有一些不一样。那......

  冬季是感冒高发时期,其实这也算是一个正常的现象,人体的免疫能力完全有自愈的能力。不过在自愈的过程中会出现咳痰咳嗽的情况,不过每个人咳痰的情况或许会有一些不一样。那么为什么咳痰会出现颜色不同的情况,来了解一些。

  感冒之后病菌就会在身体内滋生,而身体含有白细胞,这些细胞会消灭外来入侵的细菌。而白色的痰就是身体内坏死的白细胞,若咳痰是白色,那么说明你的身体是健康的,无需过度担心。

  这种痰一般都是很严重的感冒才会出现,虽然看起来有些让人不舒服,但这是正常的情况。不过大家不要大意,这有可能是肺部发脓,需要结合药物治疗。

  痰液出现发黑的情况,一般是老烟民或从事特殊工作人才会出现的情况。这种痰液出现说明肺内毒素堆积过多,所以痰液才会发黑。

  肺部和肠胃是相通的,所以日常的饮食需要保持清淡。长期过多的摄入油腻的食物,同样也会导致肺部出现问题。肺部受损,咳嗽咳痰的情况会频繁出现。当然大家平时也可以在饮食中加入润肺食材,这样更有利于肺部的自我修复。

  生活中润肺养肺的食材不少,而将这些食材搭配成茶用热水冲泡,或许能让你的肺部更健康。根据《本草纲目》中记载到:胖大海、甘草、菊花以及罗汉果等食材有清理肺毒、促进肺部健康的作用。

  若你想要养护肺部,不妨尝试自己收集食材搭配成茶,若时间紧张,现成的清肺茶茶包会更加适合大家。茶包是独立小包,每次冲泡省时省力,饮用后的茶杯清洗也方便。

  结语:咳出痰的颜色不同,也能反映出肺部的健康程度。若你咳痰是前两者,说明你的肺部很健康。若你咳痰是后两者,说明你的肺部健康很堪忧。如何调理肺部健康?调整饮食拒绝油腻,平时多喝清肺茶,双管齐下肺或能更干净。

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